رمضان

اَللّهُمَّ اجْعَلْ صِيامي فيهِ صِيامَ الصّائِمينَ وَ قِيامي فيِهِ قِيامَ القائِمينَ ، وَ نَبِّهْني فيهِ عَن نَوْمَةِالغافِلينَ ، وَهَبْ لي جُرمي فيهِ يا اِلهَ العالمينَ ، وَاعْفُ عَنّي يا عافِياًعَنِ المُجرِمينَ .... اَللّهُمَّ قَرِّبْني فيهِ اِلى مَرضاتِكَ ، وَجَنِّبْني فيهِ مِن سَخَطِكَ وَنَقِماتِكَ ، وَ وَفِّقني فيهِ لِقِرائَةِ اياتِِكَ ، بِرَحمَتِكَ يا أرحَمَ الرّاحمينَ .... اَللّهُمَّ ارْزُقني فيهِ الذِّهنَ وَالتَّنْبيهِ ، وَباعِدْني فيهِ مِنَ السَّفاهَةِ وَالتَّمْويهِ ، وَ اجْعَل لي نَصيباً مِن كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فيهِ ، بِجودِكَ يا اَجوَدَ الأجْوَدينَ .... اَللّهُمَّ قَوِّني فيهِ عَلى اِقامَةِ اَمرِكَ ، وَ اَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ ، وَ اَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ ، وَاحْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ و َسَتْرِكَ يا اَبصَرَ النّاظِرينَ .... اَللّهُمَّ اجعَلني فيهِ مِنَ المُستَغْفِرينَ ، وَ اجعَلني فيهِ مِن عِبادِكَ الصّالحينَ القانِتينَ ، وَ اجعَلني فيهِ مِن اَوْليائِكَ المُقَرَّبينَ ، بِرَأفَتِكَ يا اَرحَمَ الرّاحمينَ .... اَللّهُمَّ لا تَخْذُلني فيهِ لِتَعَرُّضِ مَعصِيَتِكَ ، وَلاتَضرِبني بِسِياطِ نَقِمَتِكَ ، وَ زَحْزِحني فيهِ مِن موُجِبات سَخَطِكَ بِمَنِّكَ وَ اَياديكَ يا مُنتَهى رَغْبَةِ الرّاغِبينَ .... اَللّهُمَّ اَعِنّي فيهِ عَلى صِيامِهِ وَ قِيامِهِ ، وَ جَنِّبني فيهِ مِن هَفَواتِهِ وَاثامِهِ ، وَ ارْزُقني فيهِ ذِكْرَكَ بِدَوامِهِ ،بِتَوْفيقِكَ يا هادِيَ المُضِّلينَ ..... اَللّهُمَّ ارْزُقْني فيهِ رَحمَةَ الأَيْتامِ وَ اِطعامَ الطَّعامِ وَاِفْشاءَ وَصُحْبَةَ الكِرامِ بِطَوْلِكَ يا مَلْجَاَ الأمِلينَ ..... اَللّهُمَّ اجْعَل لي فيهِ نَصيباً مِن رَحمَتِكَ الواسِعَةِ ، وَ اهْدِني فيهِ لِبَراهينِكَ السّاطِعَةِ ، وَ خُذْ بِناصِيَتي إلى مَرْضاتِكَ الجامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يا اَمَلَ المُشتاقينَ ..... اَللّهُمَّ اجْعَلني فيهِ مِنَ المُتَوَكِلينَ عَلَيْكَ ، وَ اجْعَلني فيهِ مِنَ الفائِزينَ لَدَيْكَ ، وَ اجعَلني فيه مِنَ المُقَرَّبينَ اِليكَ بِاِحْسانِكَ يا غايَةَ الطّالبينَ ..... اَللّهُمَّ حَبِّبْ اِلَيَّ فيهِ الْإحسانَ ، وَ كَرِّهْ فيهِ الْفُسُوقَ وَ العِصيانَ وَ حَرِّمْ عَلَيَّ فيهِ السَخَطَ وَ النّيرانَ بعَوْنِكَ ياغياثَ المُستَغيثينَ ..... اَللّهُمَّ زَيِّنِّي فيهِ بالسِّترِ وَ الْعَفافِ ، وَاسْتُرني فيهِ بِلِِِباسِ الْقُنُوعِ و َالكَفافِ ، وَ احْمِلني فيهِ عَلَىالْعَدْلِ وَ الْإنصافِ ، وَ آمنِّي فيهِ مِنْ كُلِّ ما اَخافُ بِعِصْمَتِكَ ياعصمَةَ الْخائفينَ ..... اَللّهُمَّ طَهِّرْني فيهِ مِنَ الدَّنسِ وَ الْأقْذارِ ، وَ صَبِّرْني فيهِ عَلى كائِناتِ الْأَقدارِ ، وَ وَفِّقْني فيهِ لِلتُّقى وَ صُحْبَةِ الْأبرارِ بِعَوْنِكَ ياقُرَّةَ عَيْن الْمَساكينِ ..... اَللّهُمَّ لاتُؤاخِذْني فيهِ بالْعَثَراتِ ، وَ اَقِلْني فيهِ مِنَ الْخَطايا وَ الْهَفَواتِ ، وَ لا تَجْعَلْني فيهِ غَرَضاً لِلْبَلايا وَ الأفاتِ بِعزَّتِكَ ياعِزَّ المُسْلمينَ ..... اَللّهُمَّ ارْزُقْني فيهِ طاعةَ الخاشعينَ ، وَ اشْرَحْ فيهِ صَدري بِانابَةِ المُخْبِتينَ ، بِأمانِكَ ياأمانَ الخائفينَ .....

كريم



عدد الضغطات : 4,730عدد الضغطات : 3,996عدد الضغطات : 3,532عدد الضغطات : 4,962
عدد الضغطات : 13,504عدد الضغطات : 9,411وكالة نابا للغات العالميه والبعثات الدراسيه
عدد الضغطات : 11,300
منتدى حرب الأدبي يدعوكم لإحتفاء وإحياء ذكرى زميلنا الشاعر الكبير دليم مرزوق الشدادي رحمه الله دروع وشهادات من محبية لذوية,
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا
#وظائف_جديده بشركة الاتصالات
بقلم : العلاقات العامة


منتدى حرب الأدبي




من الأخطاء الرمضانية

لكل مايتعلق بشهر رمضان الكريم والمسابقات الرمضانيه


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-21-2012
مستشار عام عضو مجلس الادارة

رجا جهز الهويملي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
اوسمتي
التميز المشرف المميز الحضور المميز الوسام الذهبي 
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 61
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 فترة الأقامة : 2305 يوم
 أخر زيارة : 06-19-2016 (11:11 PM)
 الإقامة : الرياض
 المشاركات : 7,932 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : رجا جهز الهويملي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي من الأخطاء الرمضانية



الأخطاء الرمضانية[/IMG]


من الأخطاء الرمضانية :

الخطأ / شرب الڤيمتو يومياً.

الصح / مرتين بالاسوع تكفي.

السبب / لأنه عالي بالسكريات والأصباغ المضرة.

الخطأ / شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.

الصح / كوب ماء كل ساعتين.a

السبب / لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.

الخطأ / ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور وذلك لتجنب اللوعة.

الصح / ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.

السبب / لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.

الخطأ / القضاء على الثريد بأقل من ٥دقائق

الصح / مضغ الطعام ببطء.

السبب / المضغ البطيئ يساعد على هضم الطعام جيداً، ويساعد في التحكم بالوزن.

الخطأ / أن تتناول الحلويات مباشرة بعد الفطور.

الصح / تناول الحلويات بعد ساعتين من تناول الفطور.

السبب / لتتجنب الدوخة والخمول، وتكون مستعداً للصلاة شهر العبادة.

الخطأ / تناول طعام يحوي كميات من الصوديوم.

الصح / تناول طعام يحوي كميات من البوتاسيوم.

السبب / لأن الإكثار من البوتاسيوم يمنع العطش تماماً وأنت صائم، أما الصوديوم فيفعل العكس تماماً.

ملاحظات :

الموز غني بالبوتاسيوم، شكله رشيق وطعمه لذيذ وهو من الأطعمة الصديقة للقلب.

موزة واحدة على السحور، تقي العطش طوال فترة الصيام.

قلل من الصوديوم (الملح) قدر المستطاع على السحور، و إذا لم تفعل فستشعر بالعطش الشديد خلال فترة الصيام.

أفضل 9 مصادر للبوتاسيوم وقت السحور :

1. الموز
2. الحليب
3. التمر
4. الأفوكادو
5. المشمش المجفف
6. الفستق
7. القرع
8. الفاصوليا
9. الكاكاو الداكن

أسوأ اختيارات السحور :

1. برياني
2. كباب
3. بيتزا

معظم الوجبات السريعة
الأجبان

أفضل اختيارات السحور :

1. بطاط
2. عيش أبيض
3. تمر
4. خبز أسمر
5. موز

شرب الماء وقت السحور مهم، ولكنه ليس بأهمية شربه طوال فترة الفطر.

شرب كوب ماء كل ساعتيين من الإفطار حتى الإمساك.

ومبارك عليكم الشهر

حسب ما قرأت ..... للفائدة



lk hgHo'hx hgvlqhkdm





رد مع اقتباس
.
قديم 07-21-2012   #2
مشرفة منتدى الأسره سابقاً


الصورة الرمزية جوري
جوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 396
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 10-14-2012 (11:31 AM)
 المشاركات : 623 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ربي يعافيك اخوي ويخلييك
لاتحرمنا ابداعك


 
 توقيع : جوري



رد مع اقتباس
.
قديم 07-22-2012   #3
عضوه ومشرفه سابقه



الصورة الرمزية ملكة الجوري
ملكة الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 224
 تاريخ التسجيل :  May 2012
 أخر زيارة : 12-19-2014 (11:17 PM)
 المشاركات : 1,784 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Gray
أوسمتى
المشرفة المميزة شكر وتقدير لجهودك 

افتراضي



يعافيك ربي

طرح مهم جدا ونصائح رائعه
يسعدك ربي


 
 توقيع : ملكة الجوري

.
.
.
.

اللهم إغفر (لوالدي) وإرحمه
واحشرة في زمرة المتحابين فيك
وإجعل ملتقانا به في الفردوس الأعلى
...يارب العالميـــن..


رد مع اقتباس
.
قديم 07-22-2012   #4
مؤسس المنتدى رئيس مجلس الإدارة



الصورة الرمزية محمد البدراني
محمد البدراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (01:57 AM)
 المشاركات : 16,206 [ + ]
 التقييم :  22
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Darkblue
أوسمتى
التكريم 

افتراضي



جزاك الله خير الجزاء يابو فهد


معلومات قيمه ومفيده سلمت يداك



تحيتي وتقديري لشخصك الكريم


 
 توقيع : محمد البدراني



رد مع اقتباس
.
قديم 07-22-2012   #5
شاعر
خالد المعبدي


الصورة الرمزية خالد بن مبيريك
خالد بن مبيريك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (09:53 PM)
 المشاركات : 570 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الله يجزاك بالجنه يابوفهد


معلومات مهمه جداا


شكراا لك على الطرح المفيد


تحياااتي


 
 توقيع : خالد بن مبيريك

خالد مبارك بن مبيريك المعبّدي الحربي

http://im19.gulfup.com/I0zN1.gif


رد مع اقتباس
.
قديم 07-22-2012   #6
مستشار عام عضو مجلس الادارة



الصورة الرمزية رجا جهز الهويملي
رجا جهز الهويملي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 06-19-2016 (11:11 PM)
 المشاركات : 7,932 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Blue
أوسمتى
التميز المشرف المميز الحضور المميز الوسام الذهبي 

افتراضي



الله يبارك فيكم جميعا على مرورك النقي ، ولا يحرمكم أجر هذا الشهر والعمل على كل ماهو مفيد في حياتكم ومماتكم.

حفظكم الله من كل مكروه.


 

رد مع اقتباس
.
قديم 07-22-2012   #7
كاتب متميز


الصورة الرمزية متعب البدراني
متعب البدراني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 18
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 09-29-2013 (10:06 AM)
 المشاركات : 259 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



جزاك الله خير , بس وراهم على القيمتو (( الشربيت )) صديق المائدة ولا يأتي إلا برمضان ولاله نكهة إلا برمضان هههه

لاهنت أخي رجاء

ومعلومات رائعة تشكر على نقلها.


 

رد مع اقتباس
.
قديم 07-23-2012   #8
مستشار عام عضو مجلس الادارة



الصورة الرمزية رجا جهز الهويملي
رجا جهز الهويملي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 06-19-2016 (11:11 PM)
 المشاركات : 7,932 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Blue
أوسمتى
التميز المشرف المميز الحضور المميز الوسام الذهبي 

افتراضي



اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعب البدراني
جزاك الله خير , بس وراهم على القيمتو (( الشربيت )) صديق المائدة ولا يأتي إلا برمضان ولاله نكهة إلا برمضان هههه

لاهنت أخي رجاء

ومعلومات رائعة تشكر على نقلها.


صادق والله إني لاشفته تذلهب كبدي .... ولكن بحجة أن فيه صبغة قد تتسبب في أمراض خطيرة لاقدر الله ... حيث إنهم إكتشفوا تزايدها في شهر رمضان المبارك.

شكرا لك على المرور الماتع ، الله يمتع بعمرك.


 

رد مع اقتباس
.
قديم 07-26-2012   #9
مراقب عام ومشرف المنتدى الاسلامي



الصورة الرمزية ابوفهد الحربي
ابوفهد الحربي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 578
 تاريخ التسجيل :  Jul 2012
 أخر زيارة : 01-13-2018 (08:01 PM)
 المشاركات : 9,295 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Darkblue
أوسمتى
المشرف المميز التميز الذهبي شكر وتقدير 

افتراضي



تســـــلم يمينك علـى الطـــرح الــرائع
أشـكرك علــى جــهودك المباركه
ومواضيعك المميزة, أمدك الله
بالصحة والعافية والسرور


 

رد مع اقتباس
.
قديم 07-12-2014   #10
العضوية الذهبية
الملتقى الجنة:)



الصورة الرمزية سمو داعيه
سمو داعيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 71
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 10-04-2017 (01:06 AM)
 المشاركات : 2,982 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Crimson
أوسمتى
نجمة المنتدى وسام شكر شكر وتقدير أوفياء المنتدى 

افتراضي



جزاكم الله خيرا


 
 توقيع : سمو داعيه

بذور الخير مادامت لله ستبقى ....
إن رحلنا بعد حيناً أو دفنـــا....


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الأخطاء, الرمضانية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share


الساعة الآن 10:05 AM

أقسام المنتدى

๑۩۩ المنتديات العــــامة ۩۩๑ | منتدى اخبار القبيلة | المنتدى الاسلامي | المنتدى العام | ๑۩۩ منتدى القبيلة ۩۩๑ | منتدى حرب حاضر مجيد و ماضي تليد | ๑۩۩ المنتديات الأدبية ۩۩๑ | وهج القوافي | مرسى الاقلام وبوح الكتاب | المحاورات المباشرة | الالغاز الشعبية | الشيلات و القصائد الصوتية | منتدى الباحث والمؤرخ فائز موسى البدراني | الادب العربي الفصيح | منتدى شاعر الخليج صياف الحربي | منتدى معيض العجي و رجاء الله المحمدي | شؤن الأعضاء والضيوف | الصحافه والاعلام | ๑۩۩ المنتديات التقنية۩۩๑ | منتدى جهاز الكمبيوتر وعالم Google و ال You Tube | منتدى التصاميم | منتدى الجوال | دواوين الشعراء | الملاحظات الادبية | اكاديمية الشعر الشعبي | شعراء المحاورة المعاصرين لقبيلة حرب | عيون القصائد العامية قديما والقصائد المنقوله | ๑۩۩ المنتديات الادارية ۩۩๑ | منتدى الاقتراحات و الشكاوي | منتدى المشرفين | منتدى الادارة العليا | الارشيف والمحذوفات | منتدى المحاورات المنقوله | التراث الشعبي | ادارة المحاورات والملاحظات | منقول البوح والخواطر | منتدى سير وهجر | منتدى الأسرة | منتدى التربية والتعليم | منتدى طب الاسرة | منتدى الصالون الأدبي | منتدى المصادر التاريخيه وقبائل الجزيرة العربية | الخـيمــة الرمضــانـيــــــــه | مـدونـــــــات الأعضــــاء | السيرة النبوية العطرة وصور من حياة الصحابه | ๑۩۩ منتدى علي زيد الفريدي رحمه الله ۩۩๑ | ماقيل عن علي زيد الفريدي رثائيات ولقائاته الصحفيه | قصائد علي زيد ومحاوراته ومواضيعه | مقاطع فديو وصوتيات اسلامية | منتدى الصور والرحلات ومقاطع الفيدو والتسليه | دواوين شعراء الألغاز | الألغاز المرفوعة | ๑۩۩ منتدى فن الكسرة والموروث الشعبي ۩۩๑ | فن الكسرة | دواوين شعراء الكسرات | منقول الكسرات لشعراء من خارج المنتدى | الادارة الأعلى | && دواوين شعراء المحاورة && | && قصائد لم تكتمل && | تغريدات منتدى حرب الأدبي @haaarb2014 على تويتر | منتدى البراعم | منتدى يعطيك خيرها | ۩ ركن الأعلام وأشهر أبناء قبيلة حرب ۩ |



Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى قبيلة حرب الأدبي
Arshfny
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009